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HomeTutte le maratoneMARATONA DI ISTANBUL | 42K,15K,10K
MARATONA DI ISTANBUL | 42K,15K,10K
Istanbul Eurasia Marathon | 37^ edizione | 15 Novembre 2015
PROGRAMMA: 8GG/7NT | VE/VE | 13/20 NOV 15| ISTANBUL E CAPPADOCIA (CON VOLO)

13 novembre (venerdì) ITALIA / ISTANBUL
Partenza con volo di linea (DA VENEZIA) per Istanbul (altri aeroporti su richiesta).
Arrivo ad Istanbul, incontro con l'assistenza e trasferimento al Marathon Expo con pullman riservato per ritiro pettorale.
Trasferimento in hotel, sistemazione nelle camere riservate.
Tempo a disposizione. Cena libera* e pernottamento in hotel.
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14 novembre (sabato) ISTANBUL
Prima colazione in hotel.
Visita guidata della città. Con la nostra guida turistica in lingua italiana andremo alla scoperta delle principali attrattive culturali della città, tutte comodamente raggiungibili a piedi: la Cisterna Basilica, Santa Sofia, la Moschea Blu, il Topkapi (ingressi da pagare sul posto). Pomeriggio in libertà.
Pranzo e cena* in libertà. Pernottamento in hotel.
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15 novembre (domenica) MARATONA DI ISTANBUL
Prima colazione in hotel.
Trasferimento con pullman riservato all'area di partenza delle gare (Ponte sul Bosforo):
> Maratona e 15 km partenza ore 09.00
Termine della gara c/o Ippodromo: da qui l'hotel e a pochi passi.
Tempo libero.
Nel pomeriggio consigliamo un bagno turco e un massaggio tonificante nei famosi Hammam di Istanbul (il famoso Hammam di Cemberlitas è vicinissimo all'hotel; prenotazione consigliata).
Pranzo e cena* in libertà. Pernottamento in hotel.
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16 novembre (lunedì)
ISTANBUL / CAPPADOCIA
Prima colazione, incontro con la guida del tour e trasferimento l'aeroporto. Partenza con volo di linea per Nevsehir.
Trasferimento per la sistemazione in albergo per cena e pernottamento.
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17 novembre (martedì) CAPPADOCIA
Giornata intera dedicata alla visita della Cappadocia, uno degli spettacoli più suggestivi ed interessanti che la Turchia offre. Visita della valle di Goreme.
Le descrizioni udite, le fotografie viste non possono rendere l’idea dell’affascinante paesaggio che si contempla; le Chiese Rupestri affrescate, insieme alle abitazioni troglodite creano un ammirato stupore.  C’erano oltre 300 chiese nella Valle di Goreme. Architettonicamente la forma più antica delle chiese rupestri é basilicale, talvolta persino con tre navate. Paesaggio e arte dell'iconografia Bizantina, una fusione unica al mondo...
Pranzo in ristorante durante il percorso delle visite. Sosta ai villaggi trogloditi: Uçhisar, dominata da una parete rocciosa piena di grotte d’abitazione con una suggestiva vista su tutta la zona. Zelve, Avanos, Avcýlar, con aspetti diversi uno dall' altro, pinnacoli, anfiteatri, castelli in tufo.
Cena e pernottamento in Cappadocia. 
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18 novembre (mercoledì) CAPPADOCIA / KONYA/PAMUKKALE
Prima colazione. Visita della citta' sotterranea Kaymalkli.
Partenza per Konya dopo il pranzo.
Sosta e visita del Caravanserraglio di Sultanhaný, un capolavoro del periodo Selgiuchide, dove si entra da un sontuoso portale di marmo.
Arrivo a Konya, quindi visita dell'antica Iconio, città capitale dell'Impero Selgiuchide e città del filosofo orientale Mevlana. Visita del monastero e del mausoleo di Mevlana, un vero museo d'arte islamica, con preziosi manoscritti, tappeti, strumenti musicali dei dervisci.
Pranzo in ristorante e proseguimento per Pamukkale dove si arriverà nel tardo pomeriggio.
Sistemazione in hotel, cena e pernottamento.
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19 novembre (giovedì) PAMUKKALE/EFESO/SMIRNE
Dopo la prima colazione visita di Pamukkale: un paesaggio fatato di vasche calcaree, ripiene di acqua tiepida termale crea una visione indimenticabile.
Fin dall’antichità le acque ricchissime di minerali sono state usate a scopo terapeutico; “appare come un castello di cotone”.
Visita dell'antica città di Hierapolis, una delle necropoli meglio conservate, estesa su una superficie di 2 km; presenta una grande varietà di tombe e monumenti funerari.
Proseguimento per Efeso. Lo splendore delle rovine testimoniano la magnificenza di questa antica e fiorente città: il Teatro Grande, la via Arcadiana, l'Odeon, il piccolo teatro che poteva accogliere 1.500 persone, il Tempio di Adriano, piccolo prezioso edificio in stile corinzio, la Biblioteca di Celso, costruita nel II sec. fu una delle più famose biblioteche del mondo.
Pranzo in corso di visita. Proseguimento per Smirne (Izmir) . Cena e pernottamento sulla costa.  
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20 novembre (venerdì) SMIRNE/ISTANBUL/ITALIA
Dopo la prima colazione partenza per l'aeroporto. Volo Smirne/Istanbul/Italia. Fine servizi.


CENE A ISTANBUL E PASTI DURANTE IL TOUR
A Istanbul hi lo desidererà potrà cenare con noi. Ogni giorno andremo alla scoperta dei numerosi locali e ristoranti tipici che Istanbul offre, tutti comodamente raggiungibili dall'hotel. Ci organizzeremo sul posto.
Segnaliamo inoltre che l'hotel dispone di un ottimo ristorante panoramico.
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Nel corso del tour tutti i pranzi e le cene (e le colazioni ovviamente) sono comprese.


ASSISTENZA OVUNQUE RUNNING > IL NOSTRO PUNTO DI FORZA!
> L'assistenza è il nostro punto di forza. Viaggiare e correre sono le nostre passioni e la nostra professione. Che tu sia da solo o in gruppo troverai in noi il tuo riferimento per ogni necessità.
> In ogni viaggio ritroviamo con piacere "vecchi" amici e ne conosciamo di nuovi con entusiasmo.
> Durante il soggiorno saremo presenti in hotel TUTTI I GIORNI per accoglierti e fornirti tutte le informazioni utili per scoprire la città e vivere al meglio la partecipazione alla Maratona.
> Ti accompagneremo al MARATHON EXPO per assisterti durante il ritiro del pettorale e alla PARTENZA della gara.
> Andremo, con chi lo vorrà, ALLA SCOPERTA DELLA CITTA' e, la sera, potremo cenare insieme.

LE QUOTE INDIVIDUALI DI PARTECIPAZIONE COMPRENDONO:
LE QUOTE INDIVIDUALI DI PARTECIPAZIONE NON COMPRENDONO:
INFORMAZIONI GARA


Data e orari
Maratona e 15 km
: ore 9.00 Domenica 15 novembre 2015
10km: ore 09.00 Domenica 15 novembre 2015


Partenza e Arrivo
Maratona:
partenza Ponte Beylerbeyi-Bosphorus Bridge (area asiatica) / arrivo all'Hyppodrome/Piazza Sultanahmet (area europea)
15km/10 km: partenza a 550 metri dal Ponte Beylerbeyi-Bosphorus Bridge (sotto al Altunizade Bridge) / arrivo a davanti all'Università del Commercio di Istanbul (Eminonu).


Requisiti per la prenotazione
Maratona
: 18 anni compiuti il giorno della gara
15/10 km: 15 anni compiuti il giorno della gara.


Tempo limite
Maratona e 15km:
5 ore 30 minuti. La circolazione delle automobili riprende alle ore 14.30. Dopo tale orario, i partecipanti che non avranno ancora terminato la gara dovranno correre sui marciapiedi.
10km: 4 ore. I partecipanti che non avranno ancora terminato la gara allo scadere del tempo limite dovranno correre sui marciapiedi. Tutti i finisher riceveranno la medaglia ricordo


Timing
Tutti i partecipanti riceveranno un chip usa e getta con il logo della Maratona di Istanbul. Il prezzo del chip è incluso nella quota di iscrizione alla gara. Il chip dovrà essere fissato ai lacci delle scarpe.


Ritiro del pettorale e del pacco gara
I partecipanti riceveranno il loro pacco gara direttamente all'Expo (Sinan Erdem Dome, Olimpiyat Evi Yani, 4 - Kasin Sonu, 34158 Atakoy, Istanbul - NEI PRESSI DELL'AEROPORTO) da giovedi a sabato (aperto dalle 10.30 alle 19.30).
Il pacco gara include il pettorale, il chip, la t-shirt della maratona e la borsa da utilizzare per depositare il bagaglio il giorno della gara.


Pasta Party
Pasta e altri piatti tipici turchi verranno serviti all'Expo durante il normale orario di apertura.


Medaglia
Tutti i finisher riceveranno medaglia commemorativa.


Ristori
Bevande, spugnaggi e generi di comfort sono previsti ogni 2,5 km.


Supporto medico
30 ambulanze saranno disponibili lungo tutto il percorso della gara e un ospedale da campo sarà allestito nella zona dell'arrivo.