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01/12
MAURITANIA DEL SUD
06/01
CIASPOLING LONGIARU 2026
18/05
TREKKING NELLE EOLIE
05/06
SASLONG & LONGIARU'
21/06
TREKKING IN VAL PASSIRIA
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31/12
PREPARAZIONE ATLETICA
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Corri sotto il sole di mezzanotte della Groenlandia con scintillanti ghiacciai sullo sfondo!!
Questa corsa magica si svolge a Ilulissat, in Groenlandia, durante l’estate, quando il sole non tramonta mai. Il percorso attraversa la colorata cittadina di Ilulissat e si snoda fino all’Icefjord, patrimonio UNESCO.
È una vera corsa trail su terreni rocciosi, tra iceberg spettacolari che brillano alla luce notturna del sole.
L’iscrizione alla gara è abbinata a un pacchetto che include voli da e per la Danimarca, sistemazione con vista mozzafiato sulla Disko Bay, pasti selezionati e visite guidate ai nostri luoghi preferiti di Ilulissat.
Parti per una vera avventura di corsa in uno dei luoghi più remoti e affascinanti del mondo!
ORA DI PARTENZA E TEMPO LIMITE
- la Maratona parte alle ore 09:00 e il tempo limite sono 7 ore.
la Mezza Maratona parte alle 10:30 e il tempo limite sono 5 ore e trenta.
- Tutti i corridori che completano la distanza entro il limite di tempo (7 ore) riceveranno una medaglia.
- I corridori ancora sul percorso dopo il tempo limite verranno invitati a ritirarsi da un ufficiale di gara o da un'auto medica e riportati nell'area di arrivo.
- Non sono ammessi bastoncini da nordic walking (o bastoncini da trekking) e simili.
LOGISTICA
- Strade sterrate, sentieri rocciosi, asfalto e brevi tratti di passerelle in legno.
- I cartelli chilometrici sono posizionati ogni chilometro lungo il percorso e sono codificati a colori in base alla distanza che rappresentano.
- Gli effetti personali possono essere depositati nell’area di partenza/arrivo, che i maratoneti attraversano a metà gara.
- I punti di ristoro si trovano lungo il percorso circa ogni 4 chilometri. Alcuni offrono bevande energetiche e gel energetici.
ABBIGLIAMENTO
- Per un comfort ottimale durante la corsa, consigliamo di indossare uno strato base termico, come la lana merino, e uno strato esterno resistente al vento. I guanti da corsa sono utili, e strati aggiuntivi sono consigliabili per le condizioni meteorologiche variabili.
- Consigliamo scarpe da trail running per il percorso, a causa delle rocce scivolose e del terreno umido; tuttavia, tieni presente che oltre metà del tracciato è su asfalto, quindi è importante che le scarpe abbiano una certa flessibilità.
- Preparati a cambiamenti meteorologici imprevisti a maggio/giugno.
