7 GIORNI/6 NOTTI (DOMENICA/SABATO) | ARRIVO OGNI DOMENICA, DAL 5 LUGLIO (PRIMA SETTIMANA) AL 23 AGOSTO (ULTIMA SETTIMANA)
Ogni settimana, da Domenica a Sabato
6 pensioni completa, 6 giorni di sci full immersion
1° turno dal 5 al 11 luglio 2020
PRESENTAZIONE DEL CORSO
Una speciale didattica che sfrutta un mix di esercizi tra i pali ed in campo libero per lo sviluppo della destrezza garantirà progressi eccezionali nel cortoraggio e nella conduzione.
Vengono approcciati i temi tecnici più importanti per crearsi un chiaro panorama tecnico di riferimento all’interno del quale collocare movimenti e sensazioni indispensabili per dare efficacia alla sciata.
Gli sciatori più esperti ed anche i professionisti troveranno spunti originali per affinare e capire più a fondo la tecnica, andando all’origine dei movimenti per ottenere una sciata di livello superiore.
L’utilizzo degli istruttori Jam Session più esperti, l’uso della radio-guida Whisper, le approfondite analisi video e le sessioni di ginnastica propriocettiva sono gli elementi che rendono “unici” questi corsi, il massimo per lo sciatore appassionato e fortemente motivato ad innalzare il proprio livello tecnico.
- Curve corte, medie, medie e ampie
- Imparare i diversi archi di curva e il buon controllo dell’azione.
- Conduzione
- Capire finalmente come ottenere traccie tagliate e pieghe da urlo!
- Corto-raggio
- Saper controllare ritmo e velocità in ogni situazione.
- Sciata sportiva in campo libero
- Massima efficienza tecnica e spirito sportivo.
- Easy-Race
- Massimo divertimento per lo sviluppo della destrezza in gimkane e percorsi con i pali SL e GS.
- 4 ore al giorno di lezione in pista h. 8,00-12,00 (chiusura impianti in ghiacciaio h. 12,30)
- 2 ore al giorno di analisi video e approfondimenti tecnici in aula h. 18-20
- Eventuali integrazioni al programma in orari da definire secondo esigenze tecniche
- Assistenza on-line pre-corso
- Priorità di accesso alla cabina Jandri Express
- Utilizzo giornaliero radio-guida Whisper consente correzioni e consigli in tempo reale
- Riprese video ed analisi video giornaliere
- Informazione sull'ottimizzazione dell'attrezzatura
- Fornitura materiale didattico (scritto e video)
- Fornitura dei video realizzati al corso
- Fornitura di video di esercizi tecnici a secco e di presciistica
- Valutazione tecnica di fine corso (scala Jam Session 0/1000)
- Gruppi di 6 allievi max
LA GIORNATA "TIPO" DI UNA FULL IMMERSION JAM SESSION
- Ore 6,55 – Partenza per il ghiacciaio con la telecabina Jandri Express – I nostri allievi hanno passaggio prioritario a questo impianto
- Ore 7,20 – Arrivo a 3200m base ghiacciaio, calziamo gli scarponi e alle 7,30 sci ai piedi!
- Ore 7,30-8,00 – Sci libero – Riscaldamento
- Ore 8,00 – Inizio lezioni
- Ore 12,00 – fine lezioni e discesa a valle, oppure ancora sciate libere fino alle 12,30 (chiusura impianti ghiacciaio)
- Ore 13,30 – pranzo in Hotel Jam Session e pomeriggio libero per sport e relax
- Ore 18,00 – Analisi video in hotel e approfondimenti tecnici – (integrati da esercizi tecnici a secco relativi ai 4 fondamentali dello sci: inclinazioni e vincolo, centralità, gestione rotazioni, gestione tensioni muscolari
- Ore 19,45-21,00 – Cena in Hotel e serata libera
7 giorni/6 notti (Domenica/Sabato) | Arrivo ogni domenica, dal 5 luglio (prima settimana) al 23 agosto (ultima settimana)
Quello che vedi è quello che paghi. Sempre.
L'Hotel Jam Session è a conduzione familiare. Gestione diretta, cucina italiana, ambiente sportivo e cordiale per una settimana di vacanza all'insegna della passione per la neve.
A pochi passi dall'hotel momenti di relax a prezzi convenzionati al "Club Forme" con piscina coperta, sauna, idromassaggio, bagno turco, palestra, squash. Inoltre vantaggiose convenzioni con noleggio sci e snow, negozi e ristoranti.