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31/08
MARATONA DI SYDNEY | 42K
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31/12
PREPARAZIONE ATLETICA
Quello che vedi è quello che paghi. Sempre.
4 notti sul lago Myvatan presso Vogar Ferdatjonusta , È il luogo dell'arrivo della maratona. Le camere sono semplici, ma pulite e confortevoli, i bagni e le docce sono condivisi nel corridoio. La colazione a buffet viene servita nella sala da pranzo comune. La cucina è aperta agli ospiti e permette di cucinare i propri pasti sia a pranzo che a cena. Generi alimentari disponibili al supermercato nel villaggio di Reykjahlid, a 2 chilometri dalla pensione.
Prenota questo pacchetto se:
- Viaggi con un budget limitato.
- Ti piace socializzare (Sala da pranzo comune e bagni condivisi).
- Desideri andare direttamente in camera dopo aver tagliato il traguardo.
Importante sapere che:
- I partecipanti che alloggiano al Vogar Ferdathjonusta dovranno attraversare la strada per la cena a base di pasta al Vogafjós Farm Resort la sera prima della gara.
- Non sono ammesse scarpe all'interno delle camere, pertanto vi consigliamo di portare con voi un paio di ciabatte o scarpe da interno.
- Lenzuola e asciugamani sono a disposizione di tutti gli ospiti.
1 notte a Reykjavik (prima notte del programma) presso hotel CABIN Hotel in camere Standard
- 1 notte in hotel a Reykjavik (Hotel come da programma)
- 4 notti a Myvatn
- assistenza in lingua inglese degli accompagnatori Albatros Travel
- trasporto Reykjavik Myvatn e ritorno
- Mývatn Highlights excursion
- trasporti arrivo e partenza gara
- pasti come da programma
- cena di festeggiamento trasporto incluso
- il volo da e per l'Islanda
- escursioni facoltative
- accompagnatore / assistenza in loco Ovunque Running
- assicurazione di viaggio
- spese personali
- pasti non specificati nel programma e bevande
- trasporto dall'arrivo in aeroporto alla struttura
- tutto quanto non espressamente indicato alla voce "la quota comprende"
Il pacco gara include - team medico - team ufficiali di gara (parlanti inglese) - rilevamento tempi di gara e risultati - medaglia - T Shirt esclusiva - rifornimenti lungo la gara - tazza bicchiere riciclabile per i rifornimenti
4 notti a Myvatan presso Vogafjós Farm Resort, una pensione a conduzione familiare, calda e accogliente, costruita nel 2005. La pensione è composta da due case in legno con dieci camere ciascuna e una casa in legno con camere famigliari e camere doppie più piccole, tutte con bagno privato, per un totale di 26 camere. Le camere sono ben arredate. Sono progettate per far sentire gli ospiti a loro agio mentre si godono l'ambiente naturale unico che Mývatn offre.
Prenota questo pacchetto se:
- Ami la pace e la tranquillità e il fascino di soggiornare in una casa in legno.
- Vuoi cenare in un elegante ristorante rurale con prodotti locali.
- Vuoi alloggiare in prossimità della zona Arrivo (a 300 metri di distanza).
Importante sapere che:
- Dal ristorante della fattoria Vogafjós puoi vedere la mungitura delle mucche ogni mattina e pomeriggio.
- Il ristorante è famoso anche per il suo pane geysir fatto in casa.
A Reykjavik (prima notte) alloggerete all'hotel Cabin camere superior.
- 1 notte in hotel a Reykjavik (Hotel come da programma)
- 4 notti a Myvatn
- assistenza in lingua inglese degli accompagnatori Albatros Travel
- trasporto Reykjavik Myvatn e ritorno
- Mývatn Highlights excursion
- trasporti arrivo e partenza gara
- pasti come da programma
- cena di festeggiamento trasporto incluso
- il volo da e per l'Islanda
- escursioni facoltative
- accompagnatore / assistenza in loco Ovunque Running
- assicurazione di viaggio
- spese personali
- pasti non specificati nel programma e bevande
- trasporto dall'arrivo in aeroporto alla struttura
- tutto quanto non espressamente indicato alla voce "la quota comprende"
Il pacco gara include - team medico - team ufficiali di gara (parlanti inglese) - rilevamento tempi di gara e risultati - medaglia - T Shirt esclusiva - rifornimenti lungo la gara - tazza bicchiere riciclabile per i rifornimenti
4 notti sul lago Myvatan (Fosshotel).
A meno di dieci chilometri dall’area di partenza e arrivo, il lussuoso Fosshotel si affaccia sul Lago Mývatn da nord-est, offrendo un’esperienza pittoresca a chi desidera esplorare le meraviglie dell’Islanda del Nord.
Tutte le camere sono dotate di tutto il necessario, tra cui TV satellitare, piccolo frigorifero, WiFi gratuito e bagno privato con doccia o vasca.
Il suo elegante ristorante interno, che propone una deliziosa cucina neo-nordica, lo rende il luogo ideale per ricaricarsi dopo la gara o una giornata di escursioni.
- A soli 10 km dall’area di partenza e arrivo
Importante: Durante la settimana dell’Iceland Volcano Marathon sono disponibili solo camere standard – non è possibile effettuare l’upgrade alle camere con vista lago.
1 notte a Reykjavik (prima notte) presso hotel FOSSHOTEL Lind
- 1 notte in hotel a Reykjavik (Hotel come da programma)
- 4 notti a Myvatn
- assistenza in lingua inglese degli accompagnatori Albatros Travel
- trasporto Reykjavik Myvatn e ritorno
- Mývatn Highlights excursion
- trasporti arrivo e partenza gara
- pasti come da programma
- cena di festeggiamento trasporto incluso
- il volo da e per l'Islanda
- escursioni facoltative
- accompagnatore / assistenza in loco Ovunque Running
- assicurazione di viaggio
- spese personali
- pasti non specificati nel programma e bevande
- trasporto dall'arrivo in aeroporto alla struttura
- tutto quanto non espressamente indicato alla voce "la quota comprende"
Il pacco gara include - team medico - team ufficiali di gara (parlanti inglese) - rilevamento tempi di gara e risultati - medaglia - T Shirt esclusiva - rifornimenti lungo la gara - tazza bicchiere riciclabile per i rifornimenti
4 notti sul lago Myvatan (Berjaya Hotel). A nostro avviso questo è l'hotel di prima scelta quando si combinano posizione e qualità. Totalmente rinnovato e ristrutturato, questo hotel ha riaperto a luglio 2018 e dispone non solo di camere lussuose e confortevoli, ma anche di interni dal design all'avanguardia e di una ristorazione di alto livello. Una vera delizia per dirla semplicemente.
Prenota questo pacchetto se:
- Vuoi un'esperienza in un hotel di lusso.
- Preferisci essere vicino all'inizio e all'arrivo della gara.
- Goditi una cucina raffinata.
Importante sapere che:
- Il ristorante Gamli Bærinn si trova proprio accanto.
- Il supermercato Reykjahlíð è a soli 500 metri lungo la strada.
- Questo hotel è il primo nella zona a introdurre un sistema di acque reflue riutilizzabile.
1 notte a Reykjavik (prima notte) presso hotel Fosshotel Reykjavik
- 1 notte in hotel a Reykjavik (Hotel come da programma)
- 4 notti a Myvatn
- assistenza in lingua inglese degli accompagnatori Albatros Travel
- trasporto Reykjavik Myvatn e ritorno
- Mývatn Highlights excursion
- trasporti arrivo e partenza gara
- pasti come da programma
- cena di festeggiamento trasporto incluso
- il volo da e per l'Islanda
- escursioni facoltative
- accompagnatore / assistenza in loco Ovunque Running
- assicurazione di viaggio
- spese personali
- pasti non specificati nel programma e bevande
- trasporto dall'arrivo in aeroporto alla struttura
- tutto quanto non espressamente indicato alla voce "la quota comprende"
Il pacco gara include - team medico - team ufficiali di gara (parlanti inglese) - rilevamento tempi di gara e risultati - medaglia - T Shirt esclusiva - rifornimenti lungo la gara - tazza bicchiere riciclabile per i rifornimenti
4 notti a Husavik (Fosshotel).
Húsavík è una cittadina eccentrica e colorata situata nel nord dell’Islanda, considerata la capitale del whale watching (osservazione delle balene). Quando non sei in mare aperto alla ricerca di balene, puoi passeggiare per le sue incantevoli strade ed esplorare i numerosi ristoranti, negozi e musei. Puoi anche rilassarti in una spa geotermica situata proprio sul bordo di una scogliera, con vista sul mare e sulle isole di Flatey e Grimsey.
Tutte le camere sono spaziose, arredate in stile moderno e includono parcheggio gratuito, TV satellitare, mini frigo, WiFi e molto altro.
Informazioni utili
Húsavík si trova a 45 minuti di auto a nord del Lago Mývatn
Il trasporto da e verso la partenza della gara è incluso
Un safari per l’osservazione delle balene è incluso in questo pacchetto
Importante sapere che: Durante il soggiorno a Húsavík, non è possibile prenotare i seguenti extra opzionali:
1 notte a Reykjavik (prima notte) presso hotel Cabin Superior
- 1 notte in hotel a Reykjavik (Hotel come da programma)
- 4 notti a Husavik
- assistenza in lingua inglese degli accompagnatori Albatros Travel
- trasporto Reykjavik Myvatn e ritorno
- Whale Safari
- trasporti arrivo e partenza gara
- pasti come da programma
- cena di festeggiamento trasporto incluso
- il volo da e per l'Islanda
- escursioni facoltative
- accompagnatore / assistenza in loco Ovunque Running
- assicurazione di viaggio
- spese personali
- pasti non specificati nel programma e bevande
- trasporto dall'arrivo in aeroporto alla struttura
- tutto quanto non espressamente indicato alla voce "la quota comprende"
Il pacco gara include - team medico - team ufficiali di gara (parlanti inglese) - rilevamento tempi di gara e risultati - medaglia - T Shirt esclusiva - rifornimenti lungo la gara - tazza bicchiere riciclabile per i rifornimenti
1° giorno, 24 Giugno (mer): Arrivo a Reykjavik
- Arrivo all'aeroporto internazionale di Keflavik (KEF) a Reykjavík. Non è previsto alcun orario di arrivo, quindi puoi prenotare il volo più adatto a te.
- Il transfer per l'hotel NON è incluso: una volta raggiunta la hall degli arrivi, dirigiti verso il banco della navetta dell'aeroporto o prendi un taxi per raggiungere il tuo hotel. Il resto della giornata è libero, per divertirti a tuo piacimento.
- Con quasi 24 ore di luce durante i mesi estivi, Reykjavík viene spesso descritta come la città che non dorme mai ... quindi, perché non cogliere l'occasione per scoprire la capitale più settentrionale del mondo alla tua velocità?
- Pasti: non inclusi
2° giorno, 25 Giugno (gio): trasferimento a Myvatan - Panoramica della costa occidentale islandese e briefing pregara
- Dopo una colazione mattiniera saliremo a bordo del nostro autobus e inizieremo un viaggio panoramico lungo la costa occidentale dell'Islanda. Lungo la strada, la nostra guida (in Inglese) ci parlerà dell'Islanda.
- Nel pomeriggio raggiungiamo Akureyri, "La capitale del nord", che si trova a soli 100 km (62 miglia) dal circolo polare artico. Qui, i funzionari di gara terranno un briefing informativo sulla gara (in inglese) e distribuiranno i pacchi gara mentre ci godiamo uno spuntino. Dopo il briefing, il nostro viaggio continuerà verso Mývatn, dove ti sistemerai nel tuo hotel.
- Pasti: colazione, pranzo al sacco e spuntino inclusi
3° giorno, 26 Giugno (ven): Myvatan Route Highlights (incluso solo per A,B,C,D) | (supplemento per E)
- nel Tour di oggi visiterai alcuni dei luoghi che si trovano sul percorso della maratona.
- Dimmuborgir (Castelli oscuri), uno spettacolare labirinto di strane strutture laviche ricoperte da una vegetazione sorprendentemente rigogliosa. L'area è composta da varie grotte vulcaniche e formazioni rocciose.
- Hverfjall – un cono di tefra eruttato 2500 anni fa nella parte meridionale dello sciame di fessure di Krafla. Il cratere ha un diametro di circa 1 km.
- Hverir solfataras (pozzi di fango sulfureo bollente) a Námaskarð, tra i più spettacolari del paese. Passeggia tra le gorgoglianti pozzanghere grigie e il vapore etereo che fuoriesce rumorosamente dalle fumarole coniche. Se non hai mai sentito l'odore di un uovo marcio, questo è l'occasione giusta per colmare questa lacuna! Ma per favore, fai attenzione a dove metti i piedi!
- La sera, una cena a base di pasta sarà servita in hotel. Riposati stanotte - domani è il giorno della gara!
- Pasti: colazione, pranzo e cena a base di pasta inclusi.
4° giorno, 27 Giugno (sab): ICELAND VOLCANO MARATHON DAY
- Oggi è il grande giorno - la prima edizione della Iceland Volcano Marathon!
- I corridori di maratona e mezza maratona avranno una rara opportunità di percorrere strade sterrate e ghiaiose attorno al maestoso cratere Hverfjall. Mentre il percorso sarà impegnativo, è probabile che il tempo costituisca la più grande sfida. Anche se questo evento si tiene in agosto, in piena estate, è improbabile che le temperature salgano sopra i 16 gradi e la pioggia non è rara durante l'estate nord islandese. Lo scenario, tuttavia, è altrettanto sensazionale sia nel sole che nella pioggia!
- Al traguardo, un pranzo a base di pizza sarà servito ai partecipanti. I bus navetta riporteranno quindi tutti i partecipanti ai loro hotel.
- Dopo la cena in hotel, hai la possibilità di unirti alla nostra escursione facoltativa ai bagni naturali di Jardbödin a Mývatn o GeoSea Húsavík. Il modo perfetto per coccolare i tuoi muscoli e fare un bagno nelle rigeneranti acque naturali.
- Pasti: colazione e pranzo a base di pizza inclusi
5° giorno, 28 Giugno (dom): Myvatan: relax, escursioni facoltative e cena di festeggiamento!
- Trascorri la giornata in escursione naturalistica prendendo parte ad un safari con le balene o ammira la straordinaria natura che circonda Mývatn al tuo ritmo (le escursioni sono solo per i pacchetti A, B, C e D | nel pacchetto E è già inclusa per oggi la Whale Safari e non possono essere scelte altre escursioni)
- Nel tardo pomeriggio, ci incontreremo per celebrare i risultati di sabato con una cena di festa.
- Pasti: colazione e cena incluse.
6° giorno, 29 Giugno (lun): Myvatan arrivederci Islanda
- Dopo una colazione mattiniera, i nostri autobus torneranno all'aeroporto internazionale di Keflavik (KEF) a Reykjavík. L'arrivo previsto all'aeroporto di Keflavik è alle 14:30. Sapendo questo, non prenotare il tuo volo di rientro prima delle 16:30 di questo giorno.
- Pasti: colazione inclusa
ORA DI PARTENZA E TEMPO LIMITE
- L'Iceland Volcano Marathon e la Half Marathon partono entrambe alle 7:00.
- Potrebbero verificarsi modifiche dell'ultimo minuto agli orari di inizio gare.
- Tutti i corridori che completano la distanza entro il limite di tempo (7 ore) riceveranno una medaglia.
- Un piccolo premio simbolico sarà assegnato ai primi tre classificati in ogni gara nelle categorie maschile e femminile.
- Un pasto leggero è disponibile per i corridori al traguardo.
- I corridori ancora sul percorso dopo il tempo limite verranno invitati a ritirarsi da un ufficiale di gara o da un'auto medica e riportati nell'area di arrivo.
- Non sono ammessi bastoncini da nordic walking (o bastoncini da trekking) e simili.
RISTORI
- Acqua ogni 4 chilometri circa.
- Tutte le stazioni servono acqua e in alcune anche integratori.
- Ricorda che corriamo nella natura selvaggia e incontaminata e tazze, bottiglie vuote e altra immondizia dovranno essere messe nei sacchi dei rifiuti nelle stazioni dell'acqua - per favore non inquinate la natura!
CHILOMETRAGGIO
- Indicazioni chilometriche lungo l'intero percorso.
- A causa delle condizioni, tuttavia, potrebbero essere posizionati a pochi metri dal segno del chilometro preciso, quindi utilizzare i segni solo per l'orientamento e non per calcolare la velocità.
- In corrispondenza di incroci critici, i marshall indirizzeranno i corridori nel modo giusto.
DESCRIZIONE DEL PERCORSO
- La maratona e la mezza maratona si svolgono principalmente su strade sterrate private e sentieri utilizzati da agricoltori ed escursionisti locali.
- Quando si attraversano luoghi di interesse pubblico, è importante tenere presente che questa gara non ha esclusività nell'area e che tutte le strade e le attrazioni sono aperte anche ai visitatori regolari e alla gente del posto. Con l'inizio anticipato, tuttavia, la maggior parte del percorso sarà abbastanza vuota.
- Non dimenticare che questa è prima di tutto un'avventura. Siamo lontani dalle comodità di casa e questo rende impossibile offrire servizi allo stesso livello normalmente forniti nelle maratone della città.
