INFO GARA 2018

Mercoledí 13 giugno | 1^ Tappa - km 17.5: Puerto Plata – Montagna Isabel de Torres  

• Partenza: Centro Deportivo Montemar 
• Camminatori e Nordic Walkers: 07:00 AM
• Runners: 07:30 AM
• Arrivo: Cima montagna Isabel de Torres
• Tempo limite per finire la tappa é di 6 ore. Tutti I partecipanti devono passare dal CP3 (KM14.7) entro le 12:00M.
• Percorso difficile in montagna  con terreno roccioso. 
• Ristori: tre punti:  Km 6, Km 10.5,  km 14.7
• Dislivello accumulato: +1352, -661

Giovedí 14 giugno | 2^ Tappa -  km 18 – Sosua - Cabarete 

• Partenza: nelle vicinanze di Monkey Jungle
• Camminatori e Nordic Walkers: 7:30 AM
• Runners: 8:00 AM
• Arrivo: Playa Cabarete                                     
• Percorso ondulato di arena compatta, argilla, rocce e spiaggia.
• Ristori: 3 punti: Km 7, Km 12, Km 15
• Dislivello accumulato: +150m, -400m

Venerdí 16 Giugno | 3^ Tappa – km 20 – Rancho Magante

• Partenza: Playa Rancho Magante
• Camminatori e Nordic Walkers: 8:00 AM
• Runners: 8:30 AM
• Arrivo: Playa Rancho Magante
• Percorso ondulato di terra compatta e spiaggia.
• Ristori: 3 punti: Km 7, Km 12, Km 15

Sabato 16 Giugno | 4^ Tappa - km 45.5 – Las Terrenas, Punta Popi 

• Partenza e arrivo: Playa Punta Popi
• Camminatori e Nordic Walkers: 07:00 AM
• Runners: 07:30 AM
• Tempo limite per finire la tappa é di 10 ore con un cancello di 5 ore al Km 22.6.                                    
• Percorso misto con terreno roccioso, argilla, fango, sabbia, terra compatta, fiume, spiaggia, mangrovie, cascate.
• Ristori: tre punti: Km 10, Km 22.6, Km 36
• Dislivello accumulato: +758m, -758m

Domenica 17 giugno | 5^ Tappa – km 12 – Las Terrenas 

• Partenza: Playa Cosón
• Arrivo: Playa Punta Popi
• Camminatori, Nordic Walkers e Runners: 08:30 Am
• Percorso misto attraversando bellissime spiaggie. 
• Ristoro: uno al km 5.5
• Dislivello accumulato: 

Assistenza medica lungo i percorsi, in alcuni punti di ristoro e all'arrivo.

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