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HomeTutte le maratoneTHE POLAR CIRCLE MARATHON | 42K,21Kbasic-packageextension-package-ilulissat-8gg-7nt-gi-gi-26-ott-2nov-2017
THE POLAR CIRCLE MARATHON | 42K,21K
Maratona del Circolo Polare | 28 Ottobre 2017
BASIC PACKAGE+EXTENSION PACKAGE ILULISSAT | 8GG/7NT | GI/GI | 26 OTT/2NOV 2017
LE NOSTRE STRUTTURE:
OLD CAMP (BASIC PACKAGE)+HOTEL HVIDE FALK (EXTENSION PACKAGE) (prezzo per persona in doppia da € 2896)
POLAR LODGE (BASIC PACKAGE)+HOTEL KVIDE FALK (EXTENSION PACKAGE) (prezzo per persona in doppia da € 2996)
HOTEL KANGERLUSSUAQ (BASIC PACKAGE)+HOTEL HVIDE FALK (EXTENSION PACKAGE) (prezzo per persona in doppia da € 3196)
OLD CAMP (BASIC PACKAGE)+HOTEL HVIDE FALK (EXTENSION PACKAGE)
QUOTE INDIVIDUALI DI PARTECIPAZIONE:
> per persona in camera doppia € 2896 Calcola preventivo Prenota
> per persona in camera doppia (in condivisione con altro partecipante) **previa disponibilità** € 2896 Calcola preventivo Prenota
> in camera singola € 3302 Calcola preventivo Prenota
Note :
***Possibilità di condivisione camera doppia su richiesta (salvo disponibilità)***

LE QUOTE INDIVIDUALI DI PARTECIPAZIONE COMPRENDONO:

BASIC PACKAGE
- il volo da Copenhagen a Kangerlussuaq a/r (Air Greenland) (tasse aeroportuali incluse)
- accompagnatore in lingua inglese
- 4 notti nella sistemazione scelta
- Pasti come da programma
EXTENSION PACKAGE
- volo Kangerlussuaq/Ilulissat a/r con Air Greenland (tasse incluse)
- accompagnatore (lingua inglese)
- 3 notti c/o hotel Hvide Falk
- 3 prime colazioni
- visita guidata di Ilulissat
- escursione in barca nei fiordi del Circolo Polare

LE QUOTE INDIVIDUALI DI PARTECIPAZIONE NON COMPRENDONO:
- volo Italia/Copenhagen (NB a causa delle coincidenze del volo da Copenhagen a Kangerlussuaq e viceversa E' OBBLIGATORIO arrivare a Copenhagen il MERCOLEDI’ 25 OTTOBRE e prevedere la partenza il VENERDI’ 3 NOVEMBRE -se si prenota anche l'optional package. **potete prenotare autonomamente questo servizio**
- notte supplementare a Copenhagen (NOTTE DEL 25/10 e NOTTE DEL 2/11 ): c/o GRAND HOTEL COPENHAGEN € 85 per persona in camera doppia; € 145 in camera singola; pernottamento e prima colazione; **potete prenotare autonomamente un hotel diverso a vostro piacimento**
- bevande;
- mance;
- le escursioni facoltative
- pacchetto estensione
- iscrizione alla gara
- tutto quanto non indicato alla voce "la quota comprende";
- assicurazione di viaggio e medica (fortemente raccomandata); vedi assicurazioni
- assicurazione annullamento (globy giallo); vedi assicurazioni

PETTORALI:
> PETTORALE POLAR CIRCLE MARATHON O HALF MARATHON € 298
> PETTORALE POLAR BEAR CHALLENGE (MARATONA+MEZZA MARATONA) € 398

SUPPLEMENTI (facoltativi):
> GLOBY GIALLO (assicurazione annullamento) +5,5% del totale del viaggio
> GLOBY ROSSO (spese mediche fino a 16 giorni; MASSIMALE €155.000) ***CONSIGLIATA*** € 86
> ESCURSIONE FACOLTATIVA | Running tour (8 km) di Copenhagen del 25/10 € 40
> ESCURSIONE FACOLTATIVA | Tundra & City Sightseeing tour a Kangerlussuaq € 60
> ESCURSIONE FACOLTATIVA | Ghiacciaio Russell (Russell Glacier) € 80
> notte del 25/10 + notte del 30/10 a Copenhagen c/o GRAND HOTEL COPENHAGEN (in camera doppia) € 170
> notte del 25/10 + notte del 30/10 a Copenhagen c/o GRAND HOTEL COPENHAGEN (in camera singola) € 290
POLAR LODGE (BASIC PACKAGE)+HOTEL KVIDE FALK (EXTENSION PACKAGE)
QUOTE INDIVIDUALI DI PARTECIPAZIONE:
> per persona in camera doppia € 2996 Calcola preventivo Prenota
> per persona in camera doppia (in condivisione con altro partecipante) **previa disponibilità** € 2996 Calcola preventivo Prenota
> in camera singola € 3402 Calcola preventivo Prenota
Note :
***Possibilità di condivisione camera doppia su richiesta (salvo disponibilità)***

LE QUOTE INDIVIDUALI DI PARTECIPAZIONE COMPRENDONO:

BASIC PACKAGE
- il volo da Copenhagen a Kangerlussuaq a/r (Air Greenland) (tasse aeroportuali incluse)
- accompagnatore in lingua inglese
- 4 notti nella sistemazione scelta
- Pasti come da programma
EXTENSION PACKAGE
- volo Kangerlussuaq/Ilulissat a/r con Air Greenland (tasse incluse)
- accompagnatore (lingua inglese)
- 3 notti c/o hotel Hvide Falk
- 3 prime colazioni
- visita guidata di Ilulissat
- escursione in barca nei fiordi del Circolo Polare

LE QUOTE INDIVIDUALI DI PARTECIPAZIONE NON COMPRENDONO:
- volo Italia/Copenhagen (NB a causa delle coincidenze del volo da Copenhagen a Kangerlussuaq e viceversa E' OBBLIGATORIO arrivare a Copenhagen il MERCOLEDI’ 25 OTTOBRE e prevedere la partenza il VENERDI’ 3 NOVEMBRE -se si prenota anche l'optional package. **potete prenotare autonomamente questo servizio**
- notte supplementare a Copenhagen (NOTTE DEL 25/10 e NOTTE DEL 2/11 ): c/o GRAND HOTEL COPENHAGEN € 85 per persona in camera doppia; € 145 in camera singola; pernottamento e prima colazione; **potete prenotare autonomamente un hotel diverso a vostro piacimento**
- bevande;
- mance;
- le escursioni facoltative
- pacchetto estensione
- iscrizione alla gara
- tutto quanto non indicato alla voce "la quota comprende";
- assicurazione di viaggio e medica (fortemente raccomandata); vedi assicurazioni
- assicurazione annullamento (globy giallo); vedi assicurazioni

PETTORALI:
> PETTORALE POLAR CIRCLE MARATHON O HALF MARATHON € 298
> PETTORALE POLAR BEAR CHALLENGE (MARATONA+MEZZA MARATONA) € 398

SUPPLEMENTI (facoltativi):
> GLOBY GIALLO (assicurazione annullamento) +5,5% del totale del viaggio
> GLOBY ROSSO (spese mediche fino a 16 giorni; MASSIMALE €155.000) ***CONSIGLIATA*** € 86
> ESCURSIONE FACOLTATIVA | Running tour (8 km) di Copenhagen del 25/10 € 40
> ESCURSIONE FACOLTATIVA | Tundra & City Sightseeing tour a Kangerlussuaq € 60
> ESCURSIONE FACOLTATIVA | Ghiacciaio Russell (Russell Glacier) € 80
> notte del 25/10 + notte del 30/10 a Copenhagen c/o GRAND HOTEL COPENHAGEN (in camera doppia) € 170
> notte del 25/10 + notte del 30/10 a Copenhagen c/o GRAND HOTEL COPENHAGEN (in camera singola) € 290
HOTEL KANGERLUSSUAQ (BASIC PACKAGE)+HOTEL HVIDE FALK (EXTENSION PACKAGE)
QUOTE INDIVIDUALI DI PARTECIPAZIONE:
> per persona in camera doppia € 3196 Calcola preventivo Prenota
> per persona in camera doppia (in condivisione con altro partecipante) **previa disponibilità** € 3196 Calcola preventivo Prenota
> in camera singola € 3702 Calcola preventivo Prenota
Note :
***Possibilità di condivisione camera doppia su richiesta (salvo disponibilità)***

LE QUOTE INDIVIDUALI DI PARTECIPAZIONE COMPRENDONO:

BASIC PACKAGE
- il volo da Copenhagen a Kangerlussuaq a/r (Air Greenland) (tasse aeroportuali incluse)
- accompagnatore in lingua inglese
- 4 notti nella sistemazione scelta
- Pasti come da programma
EXTENSION PACKAGE
- volo Kangerlussuaq/Ilulissat a/r con Air Greenland (tasse incluse)
- accompagnatore (lingua inglese)
- 3 notti c/o hotel Hvide Falk
- 3 prime colazioni
- visita guidata di Ilulissat
- escursione in barca nei fiordi del Circolo Polare

LE QUOTE INDIVIDUALI DI PARTECIPAZIONE NON COMPRENDONO:
- volo Italia/Copenhagen (NB a causa delle coincidenze del volo da Copenhagen a Kangerlussuaq e viceversa E' OBBLIGATORIO arrivare a Copenhagen il MERCOLEDI’ 25 OTTOBRE e prevedere la partenza il VENERDI’ 3 NOVEMBRE -se si prenota anche l'optional package. **potete prenotare autonomamente questo servizio**
- notte supplementare a Copenhagen (NOTTE DEL 25/10 e NOTTE DEL 2/11 ): c/o GRAND HOTEL COPENHAGEN € 85 per persona in camera doppia; € 145 in camera singola; pernottamento e prima colazione; **potete prenotare autonomamente un hotel diverso a vostro piacimento**
- bevande;
- mance;
- le escursioni facoltative
- pacchetto estensione
- iscrizione alla gara
- tutto quanto non indicato alla voce "la quota comprende";
- assicurazione di viaggio e medica (fortemente raccomandata); vedi assicurazioni
- assicurazione annullamento (globy giallo); vedi assicurazioni

PETTORALI:
> PETTORALE POLAR CIRCLE MARATHON O HALF MARATHON € 298
> PETTORALE POLAR BEAR CHALLENGE (MARATONA+MEZZA MARATONA) € 398

SUPPLEMENTI (facoltativi):
> GLOBY GIALLO (assicurazione annullamento) +5,5% del totale del viaggio
> GLOBY ROSSO (spese mediche fino a 16 giorni; MASSIMALE €155.000) ***CONSIGLIATA*** € 86
> ESCURSIONE FACOLTATIVA | Running tour (8 km) di Copenhagen del 25/10 € 40
> ESCURSIONE FACOLTATIVA | Tundra & City Sightseeing tour a Kangerlussuaq € 60
> ESCURSIONE FACOLTATIVA | Ghiacciaio Russell (Russell Glacier) € 80
> notte del 25/10 + notte del 30/10 a Copenhagen c/o GRAND HOTEL COPENHAGEN (in camera doppia) € 170
> notte del 25/10 + notte del 30/10 a Copenhagen c/o GRAND HOTEL COPENHAGEN (in camera singola) € 290
PROGRAMMA: BASIC PACKAGE+EXTENSION PACKAGE ILULISSAT | 8GG/7NT | GI/GI | 26 OTT/2NOV 2017

BASIC PACKAGE
5 GIORNI/4 NOTTI - DAL 26 AL 30 OTTOBRE 2017

Questa affascinante esperienza non é soltanto una gara ma soprattutto uno splendido viaggio alla scoperta delle bellezze naturali offerte dalla Groenlandia con in piú l'opportunitá di partecipare ad una delle maratone piú suggestive al mondo.

Un lungo week end dove avrete la  possibilitá di ammirare, attraverso gite ed escursioni, i luoghi di maggiore interesse di questo magnifico Paese.
Vista la particolaritá del territorio e le difficili condizioni climatiche, la  Polar Circle Marathon non ha mai avuto moltissimi partecipanti.
Non aspettatevi quindi l'atmosfera di una maratona cittadina. Al contrario, correrete in spazi infiniti e sarete immersi nel silenzio della natura. La battaglia sará tra voi e la natura.


Kangerlussuaq è il più grande dei due aeroporti internazionali della Groenlandia per traffico aereo civile. Non è una grande città, in realtà Kangerlussuaq ha ricevuto lo status di città  nel 2001 e fa parte del comune Sisimiut. La popolazione permanente è di circa 4-500 persone,la maggior parte delle quali impiegate presso l'aeroporto. C'è un supermercato, un ufficio postale, un ristorante (in hotel), pochi bar e un bowling.
L'aeroporto è stato costruito dagli americani durante la Seconda Guerra Mondiale. Sotto il nome di Blue West Eight , la base aerea è stata istituita lungo il fiordo lungo più di 170 km. La base aerea é stata di strategica importanza , sia durante la Seconda Guerra Mondiale che durante la Guerra Fredda. In quel momento più di 1400 soldati si trovavano presso la base. Con l'aumento degli sviluppi tecnologici, tuttavia, l'importanza della base é gradualmente diminuita e gli americani hanno lasciato l'area e consegnata al governo della Groenlandia nel 1992.


NB a causa delle coincidenze del volo da Copenhagen a Kangerlussuaq e viceversa E' NECESSARIO arrivare a Copenhagen il giorno 25/10 e prevedere la partenza il giorno 3/11. Preventivo volo su richiesta


PROGRAMMA DI VIAGGIO:

1° Giorno, giovedì 26 Ottobre - Copenhagen-Kangerlussuaq

  • Ritrovo con il gruppo internazionale e l'accompagnatore (in lingua inglese) all'aeroporto di Copenhagen (TERMINAL 2).
  • Lasciamo Copenhagen al mattino. Un volo di 5 ore ci porterà a Kangerlussuaq (precedentemente noto come Søndre Strømfjord) dove arrivieremo in mattina (ora locale).
  • All'arrivo, dopo aver effettuato il check in al Polar Lodge, all'Hotel Kangerlussuaq o all'Old Camp,la direzione di gara e i tour leader vi accoglieranno e vi daranno il benvenuto.
  • Gli ospiti all'hotel Kangerlussuaq potranno effettuare una delle escursioni offerte (suppl.) oppure avere il pomeriggio libero a disposizione per visitare i dintorni.
  • Chi pernotterà al Polar Lodge o all'Old Camp potrà effettuare l'ispezione del percorso delle gare.
  • Ci sposteremo 35 km ad est dell'aeroporto, sulla calotta polare e durante il viaggio membri dello staff informeranno i runners sui vari aspetti della corsa. L'ispezione del percorso é inoltre un’opportunità per i partecipanti non corridori di prendere parte all'escursione sulla calotta polare.
  • Alla sera cena in hotel (per chi alloggia in hotel) e in una grande tenda riscaldata all'esterno del Polar Lodge per gli altri un barbecue tradizionale con specialitá a base di carni tipiche locali.
  • Un pasto a bordo del volo e la cena sono incluse.

2° Giorno, venerdì 27Ottobre - Ispezione del percorso e Pasta Party

  • Oggi gli ospiti dell'hotel Kangerlussuaq partiranno ispezionare il percorso della maratona.
  • Ci sposteremo 35 km ad est dell'aeroporto, sulla calotta polare e durante il viaggio membri dello staff informeranno i runners sui vari aspetti della corsa. L'ispezione del percorso é inoltre un’opportunità per i partecipanti non corridori di prendere parte all'escursione sulla calotta polare.
  • Chi soggiornerà al Polar Lodge e all'Old Camp potrà effettuare una delle escursioni offerte (suppl.) oppure avere la giornata a disposizione per visitare i dintorni.
  • In serata si terrà il una cena tipica (con abbondante pasta) presso il Riestorante Roklubben (raggiungibile in bus)
  • Colazione,"cestino" pranzo e il pasta party sono inclusi.

3° Giorno, domenica 28 Ottobre - MARATHON DAY

  • Per coloro che correranno la MARATONA e i partecipanti della POLAR BEAR CHALLENGE, colazione (in tempo utile) e trasferimento alla partenza previsto per le ore 7.30.
  • Partenza Mezza Maratona: 9.00 (tempo limite 7 ore)
  • La gara terminerà nei pressi del Polar Lodge (gli ospiti del Polar Lodge e dell'hotel potranno raggiungere comodamente a piedi le loro camere; chi soggiorna all'Old Camp sarà accompagnato in bus).
  • I maratoneti e gli accompagnatori potranno esplorare i dintorni (non potranno andare alla start line con i mezzi dell'organizzazione perchè riservati ai corridori).

4° Giorno, sabato 29 Ottobre - HALF MARATHON

  • Per coloro che correranno la MEZZA MARATONA e i partecipanti della POLAR BEAR CHALLENGE, colazione (in tempo utile) e trasferimento alla partenza previsto per le ore 8.30.
  • Partenza Mezza Maratona: 10.00 (tempo limite 4 ore)
  • Al termine della gara i corridori troveranno i veicoli dell'organizzazione pronti a riportarli a Kangerlussuaq.
  • I maratoneti e gli accompagnatori potranno effettuare escursioni nei dintorni (suppl) o avere la giornata a disposizione.
  • In serata cena di gala a Roklubben con premiazioni dei migliori tre classificati di ogni categoria (trasferimento per/da ristorante con bus)
  • Colazione e cena di gala inclusi. In più i runner che avranno corso la maratona avranno un pasto post-gara

5° Giorno, lunedì 30 Ottobre - Kangerlussuaq-Copenhagen

  • Colazione, check out, e rientro a Copenhagen o partenza per l'optional tour.
  • Il volo per Copenhagen partirá intorno a mezzogiorno.
  • Arrivo a Copenhagen in serata (ora locale)
  • La colazione e il pranzo a bordo sono inclusi

ESTENSIONE SOGGIORNO (FACOLTAVIA) - ILULISSAT
4 GIORNI/3 NOTTI - DAL 30 OTTOBRE AL 2 NOVEMBRE 2017
Prolungate il vostro soggiorno e visitate Ilulissat, una della cittá piú pittoresche di tutta la Groenlandia.

Ciò che rende la Groenlandia una destinazione davvero unica è la combinazione tra la natura selvaggia e la cultura Inuit adattata ad essa attraverso centinaia di generazioni.La popolazione della Groenlandia vive principalmente lungo la costa ed é propio nei villaggi e negli insediamenti urbani che troviamo "la vera Groenlandia".Piccole case colorate aggrappate ad una montagna, cultura e architettura arricchite e limitate dalla natura stessa
Solo pochi passi fuori dal centro abitato e vi troverete quasi completamente isolati.
Ilulissat offre diverse possibilitá di escursioni. Se saremo fortunati con il tempo ci potrebbe essere neve a sufficienza per una meravigliosa escursione con slitte trainate da ceni. Altrimenti, anche un volo in elicottero sul fiordo ghiacciato é una esperienza indimenticabile. 
Queste escursioni extra possono essere prenotate all'arrivo ad Ilulissat.


6° Giorno, lunedì 30 Ottobre - Da Kangerlussuaq a Ilulissat

  • Partenza per Ilulissat in mattinata con volo Air Greenland.
  • Arrivo e sistemazione presso l'hotel Hvide Falk (White Falcon), uno dei migliori hotel della Groenlandia. L'hotel é situato sul lungomare difronte al fiordo ghiacciato con uno spettacolare panorama sulla Baia di Disko.Ristoranti, musei, negozi il porto sono tutti raggiungibili a piedi.
  • Ilulissat è situata nel cuore della famoso Baia di Disko, un area dal grande fascino naturale.La città è pittoresca, vivace e attraente.Fondata piú di 250 anni fa , é la terza cittá della Groenlandia per numero di popolazione (4.300)
  • L'occupazione principale é la pesca.
  • La cittá é giustamente chiamata la capitale degli iceberg a causa delle enormi masse di ghiaccio che stazionano di fronte alla costa.
  • Inoltre, grazie alle particolari condizioni del Ghiacciaio Sermeq Kujallewq, il fiordo é stato inserito dell'UNESCO nella lista Patrimoni Mondiali dell'Umanità.
  • Durante la giornata faremo una passeggiata in cittá per prendere confidenza con la zona.
  • La colazione é inclusa.

7° Giorno, martedì 31 ottobre - Ilulissat e il fiordo (The Ice fjord)

  • Dopo la colazione raggiungeremo a piedi il porto e ci imbarcheremo per una escursione di circa 2 ore e mezza in barca sul fiordo ghiacciato dove potremo ammirare la maestositá dell'Icefjord.
  • Arriveremo veramente molto vicino all'impressionante "montagna galleggiante" potendo cosí vedere la sua vera ed immensa dimensione.L'occasione sará ottimale per scattare indimenticabili fotografie. E' suggerito un abbigliamento "caldo"
  • Pomerigio libero a disposizone.
  • La colazione é inclusa.

8° Giorno, mercoledì 1 novembre - Ilulissat

  • Oggi faremo una breve passeggiata fino alla Sermermiut Valley a circa 2 km a sud di Ilulissat
  • Sermermiut, che significa "Persone del ghiaccio", é una antica cittadina abitata giá dal 1400 A.C..
  • Cammineremo inoltre lungo il fiordo e raggiungeremo le colline circostanti da dove sará possibile ammirare il fantastico panorama.
  • Resto della giornata libero a disposizione.
  • La colazione é inclusa.

9° Giorno, giovedì  2 novembre - Ilulissat - Kangerlussuaq - Copenhagen

  • In mattinata raggiungeremo l'aeroporto in bus e voleremo verso Copenhagen via Kangerlussuaq. Arrivo nel pomeriggio.
  • Colazione e pasto a bordo inclusi.
INFORMAZIONI GARA


INFORMAZIONI PRATICHE

  • Anche quest'anno la maratona e la mezza maratona verranno disputate in due giorni diversi (il 28 la maratona ed il 29 la mezza).
  • Chi lo desidera potrà correrle entrambe partecipando così al THE POLAR BEAR CHALLENGE.
  • I partecipanti riceveranno (completandole entro il tempo limite) oltre alla medaglia della mezza e a quella della maratona, un’ulteriore medaglia  speciale ed una tshirt.
     
  • MARATONA: SABATO 28 OTTOBRE 2017
    Partenza Maratona: 8.30 (tempo limite 7 ore)
  • MEZZA MARATONA: DOMENICA 29 OTTOBRE 2019
    Partenza Mezza Maratona: ore 8.30 (tempo limite 4 ore)
     
  • Al termine della gara i corridori troveranno i veicoli dell'organizzazione pronti a riportarli a Kangerlussuaq.
  • La gara terminerà nei pressi del Polar Lodge (gli ospiti del Polar Lodge e dell'hotel potranno raggiungere comodamente a piedi le loro camere; chi soggiorna all'Old Camp sarà accompagnato in bus).
  • Tutti i maratoneti che completeranno la maratona e/o la mezza, entro il tempo limite, riceveranno la medaglia. Una ulteriore medaglia sarà riservata per chi completerà entrambe le distanze (The Polar Bear Challenge).
  • In serata saranno disponibili i risultati.
  • Durante la cena di gala verrá consegnato ai finisher l'attestato di partecipazione.
  • Non dimenticate che questa é principalmente una avventura. Siamo lontani dai confort di casa pertanto sará impossibile avere gli stessi livelli di servizio offerti in altri contesti.

IL PERCORSO

  • La maratona si correrá su un terreno irregolare sterrato e a tratti ghiacciato.
  • Mentre si correrá sulla calotta polare (circa 3 km) si dovrá prestare la massima attenzione. Anche con una spessa coltre di neve questa parte puó essere molto scivolosa.A causa del pericolo di caduta nei crepacci, é severamente vietato abbandonare il tracciato.
  • Sulla parte ghiacciata, il percorso fará un anello prima di riportare i runners sulla stessa via del ritorno. Dopo essere ripassati dalla linea di partenza, rimarranno circa 34 km all'arrivo a Kangerlussuaq.
  • Ricordatevi che se anche la strada é sterrata, molto probabilmente sará ricoperta da uno strato di neve.
  • Cartelli orientativi, con le indicazioni del chilometraggio saranno presenti su tutto il percorso. A seconda delle condizioni climatiche peró, questi cartelli , potranno essere sistemati qualche metro prima o dopo il punto esatto.
  • Si ricorda che non ci saranno toilette lungo il tracciato.
  • Il terreno é principalmente collinare. La salite piú ripide sono rappresentate dall'ascesa alla calotta polare e dai 75 metri di dislivello circa a 5 km dall'arrivo.

RISTORI

  • Ci saranno rifornimenti di acqua ogni 5 km. Dato che l'aria é estremamente secca, é importante bere molta acqua.
  • In tutti i ristori verrá fornita acqua. In alcuni saranno presenti anche bevande calde ed egergy drink.
  • E' consentito portare con sè rifornimenti ed abbigliamento personale supplementare che potranno essere lasciati ai punti di ristoro "Personali" situati al quindicesimo e trentesimo chilometro.
  • Il materiale personale dovrá essere consegnato prima della partenza chiaramente contraddistinto con il numero di pettorale del maratoneta.

CONDIZIONI METEO

  • Le condizioni meteo in Groenlandia sono imprevedibili! In linea di massima le temperature saranno intorno ai -10 / -15 all'inizio della gara. Con il sorgere del sole , la temperatura salirá intorno ai -5/ 0 gradi.
  • Potrebbero verificarsi lievi nevicate ma Kangerlussuaq é conoscito per il suo relativo clima stabile con poche precipitazioni.
  • Una volta ancora peró, insistiamo sulla imprevedibilitá del clima in Groenlandia pertanto preparatevi anche ad eventuali forti venti e grosse nevicate.

ABBIGLIAMENTO E SCARPE

  • E' raccomandato l'utilizzo di normale materiale tecnico invernale compreso guanti e berretto.
  • E' una buona idea utilizzare materiale intimo termico e giacca e/o leggings antivento.
  • Vestirvi a strati e lasciare i vari capi nei punti di ristoro vi aiuterá a mantenervi caldi.
  • E' consigliato l'utilizzo di una sciarpa per proteggere la gola dall'aria gelida.
  • L'utilizzo delle ghette vi consentirá di mantere i piedi  asciutti in caso di forti nevicate lungo il percorso.
  • La Polar Circle Marathon puó essere corsa con un normale paio di scarpe da running anche se sono consigliate calzature specifiche con suole antiscivolo.(Spiky,Vibram, ecc). Chiedete maggiori informazioni al vostro rivenditore di fiducia.


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