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TCS NEW YORK CITY MARATHON 2018 | 42K
Maratona di New York | 48^ edizione | 04 Novembre 2018
> NEW !! PROGRAMMA DI PREPARAZIONE ATLETICA E PETTORALE (2 notti a New York)
Programma di preparazione atletica a distanza 3/6 mesi e pettorale (hotel categoria turistica)
QUOTE INDIVIDUALI DI PARTECIPAZIONE:
Programma 3 mesi in camera doppia IN CONDIVISIONE € 940 Calcola preventivo Prenota
programma 6 mesi in camera doppia IN CONDIVISIONE € 990 Calcola preventivo Prenota
Programma 3 mesi in camera singola € 1160 Calcola preventivo Prenota
Programma 6 mesi in camera singola € 1210 Calcola preventivo Prenota

LE QUOTE INDIVIDUALI DI PARTECIPAZIONE COMPRENDONO:

- scheda anamnestica di valutazione sportiva
- intervista telefonica per presentazione storia sportiva atleta, lettura scheda anamnestica, definizione obiettivi
- invio settimanale programma di allentamento e test
- confronto e feedback (via email/telefono)

- iscrizione alla Maratona di New York
- 2 notti in hotel di categoria turistica (sabato e domenica) in camera doppia due letti


LE QUOTE INDIVIDUALI DI PARTECIPAZIONE NON COMPRENDONO:
- tutto quanto non espressamente indicato.


SUPPLEMENTI (facoltativi):
> quota accompagnatore per le 2 notti in hotel € 240
INFORMAZIONI GARA

TCS New York City Marathon, la Maratona per eccellenza, la più conosciuta ed emozionante.
42 km e 195 metri che portano da Staten Island a Central Park attraverso Brooklyn, Queens, Bronx e Manhattan.
Oltre 50.000 partecipanti e più di 2 milioni (!!) di spettatori entusiasti lungo tutto il percorso.
Con Ovunque Running potrai realizzare il sogno di ogni maratoneta e sarai accompagnato quasi per mano alla scoperta di New York, una città ricca di emozioni anche per chi non corre.



PARTENZA/ARRIVO/TIME LIMIT
> Luogo di partenza: Staten Island/Ponte da Verrazzano
> Orario di partenza: 9.50 (wave1), 10.15 (wave2), 10.40 (wave3), 11.00 (wave4); wave di partenza e griglia verranno assegnate dalla Maratona di New York sulla base dei tempi di gara forniti in fase di iscrizione
> Luogo di arrivo: Central Park (nei pressi della 66^ strada)
> Uscita atleti: opzione NO BAGGAGE (sulla 77^ strada); opzione BAGGAGE (81^ e 86^strada)
> Tempo limite: 8 ore
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CERTIFICATI MEDICI RICHIESTI
> Nessuno (verrà richiesto di firmare liberatoria)
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MARATHON EXPO (RITIRO PETTORALI)
c/o Jacob Javits Convention Center, Hall 3B
> Giovedi, Venerdì: dalle 10 alle 20 (ingresso fino alle 19)
> Sabato: dalle 9 alle 17 (ingresso fino alle 17)
CON DOCUMENTO D’ IDENTITA’ CON FOTO (PASSAPORTO) + LETTERA DI CONFERMA DEL PETTORALE
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L'ISCRIZIONE ALLA TCS NEW YORK CITY MARATHON COMPRENDE
> pettorale garantito e tasse d'iscrizione
> pacco gara (con t-shirt tecnica running ufficiale)
> trasferimento hotel / Ponte da Verrazano (partenza della Maratona) con pullman "Ovunque Running” (partenze dall'hotel)
> manifestazioni (solo quelle gratuite) organizzate dal New York Road Runners Club
> certificato di partecipazione e medaglia ricordo (per coloro che terminano la maratona)
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OPZIONE BAGGAGE / NO BAGGAGE = cosa scegliere?
> Opzione Baggage
Consente ai maratoneti di lasciare la sacca gara con i propri effetti personali prima della Start Line e ritirarla nell'apposita area situata dopo la Finish Line. Chi sceglie questa opzione, riceve la sacca ufficiale UPS e l'apposito adesivo all'Expo della Maratona. La sacca con l'adesivo dovrà essere consegnata nei pressi della Start Line ed è sufficientemente ampia per contenere scarpe, indumenti caldi e piccoli oggetti personali.
> Opzione "No Baggage"
Chi sceglie questa opzione, riceve la sacca "Official Start Village Bag" ed il braccialetto "Early Exit" all'Expo della Maratona (da indossare obbligatoriamente durante tutta la gara).
La sacca può essere utilizzata per portare a Fort Wadsworth oggetti personali utili prima della gara, ma non può essere trasportata alla Finish Line (tutti gli indumenti o gli oggetti lasciati alla Start Line, verranno donati in beneficenza a Goodwill Industries o riciclati).
Dopo la Finish Line, rapida uscita da Central Park dalla zona Tavern On the Green, rapido accesso alla Family Reunion Area" e ai trasporti pubblici. All'uscita di Central Park, verrà consegnato il Marathon Finish Line Poncho, impermeabile, caldo ed anti-vento.
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ALLENAMENTI/CORSE ACCOMPAGNATE A CENTRAL PARK (TUTTE LE MATTINE)
Tutte le mattine vi offriremo la possibilità di correre a Central Park insieme a noi e agli altri partecipanti.
Un bellissimo allenamento, per il contesto unico e l'atmosfera incredibile.
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BRIEFING PRE-GARA (VENERDI' POMERIGGIO)
Nel pomeriggio di venerdì ci sarà la consueta riunione pre gara: illustreremo la storia della maratona, alcune curiosità, presenteremo il percorso e forniremo informazioni pratiche e preziosi suggerimenti su come affrontare la maratona al meglio delle proprie possibilità. Inoltre, tanto spazio alle emozioni, perchè a noi, prima di tutto, piace lasciarci trasportare da questa meravigliosa città e dalla sua gente!
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PARATA DELLE NAZIONI (VENERDI ORE 18.00) - gratuito
Cerimonia di inaugurazione della New York City Marathon. In questa parata sfileranno tutte le nazioni partecipanti (piú di 70!) con i loro portabandiera. A conclusione il tradizionale spettacolo di fuochi d'artificio in Central Park, nei pressi della Finish Line della Maratona.
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DASH TO THE FINISH LINE (SABATO ORE 08.00) - suppl.
Gara competitiva di 5 km. Partenza dal palazzo delle Nazioni Unite e arrivo in Central Park alla finish line della maratona.
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ASSISTENZA ALL'ARRIVO DELLA MARATONA (DOMENICA)
All'arrivo della Maratona Ovunque Running fornirà ai propri maratoneti, amici e familiari un punto di ritrovo e assistenza.
Sarà anche l'occasione per le congratulazioni e la foto con la medaglia.
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CENA POST MARATONA DI NEW YORK (DOMENICA) - suppl.
Alla sera ci si ritroverà a cena tutti insieme, con la medaglia al collo per ricevere i complimenti dei passanti, per confrontare tempi ed esperienze e rivivere le emozioni di una giornata sicuramente indimenticabile.


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